|
บัญญัติ 7 ประการในการล้างหน้า |
|
|
การล้างหน้าเป็นสิ่งที่ง่าย ทำกันทุกวันจนเรามองข้ามความสำคัญและขั้นตอนไป การล้างเครื่อง สำอางสำคัญพอๆ
กับการอาบน้ำแปรงฟัน เพราะเป็นการชำระล้างเครื่องสำอางและฝุ่นละออง
มลพิษทั้งหลาย หากใครขี้เกียจล้างหน้าก่อนนอน ไม่ช้าผิวหน้าก็จะหม่นหมอง
ไม่สดใส เป็นสิวง่าย วิธีการล้างหน้าที่ถูกต้องมีดังนี้
|
| 1. ล้างมือให้สะอาดก่อนล้างหน้า บางคนอาจจะใช้ฟองน้ำ หรือแปรงนุ่มๆ ในการชำระล้าง ก็ขอให้รักษาความสะอาดเครื่องมือนั้นก่อน 2. ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อย ไม่ใช่น้ำร้อนจัด เพราะความร้อนจะทำลายความมันตามธรรมชาติของผิว 3. ล้างใบหน้าและลำคอในลักษณะขึ้น ย้อนรูขุมขน และในลักษณะแผ่วเบา อ่อนโยนต่อผิว 4. ล้างด้วยน้ำเปล่ามากๆ เพื่อล้างครีมออกให้หมดจด น้ำในบางประเทศเป็นน้ำที่มีแร่ธาตุสูง เป็นน้ำกระด้าง อาจล้างพวกครีมล้างหน้าค่อนข้างลำบาก ซึ่งจะต้องล้างด้วยน้ำดื่ม |
5. ขณะที่ล้างหน้า ควรระวังไม่ให้เศษผงขัดของครีมขัดหน้าต่างๆ เข้าตา ด้วยการป้องดวงตาไว้ และล้างด้วยน้ำมากๆ 6. ยึดมั่นทางสายกลาง
ไม่ควรล้างหน้ามากเกินไป โดยปกติล้างหน้าในตอนเช้าและก่อนนอน
อาจเพิ่มอีกครั้ง หลังออกำลังกาย
หากคุณมีผิวมันควรเน้นที่การเลือกครีมล้างหน้าและใช้โลชั่นควบคุมความมัน 7. ทาครีมโลชั่น ครีมกันแดดและครีมบำรุงหลังล้างหน้าเสร็จใหม่ๆ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิว
5 บทความมาใหม่ (หมวดเคล็ดลับเพื่อสุขภาพ)
บทความอื่นที่เกี่ยวข้อง
|