ต้องดื่มตอนเช้า มื้อเดียวก่อนอาหาร มื้ออื่นไม่เห็นผล มะนาวก็ควรบีบแล้วกินทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติวิตามินซีไว้ และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว จะเห็นผลดียิ่งขึ้น
ไม่ใช่ยาลดน้ำหนักโดยตรง แต่จะปรับธาตุ ล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมัน กินวันแรกๆ จะ เห็นเลยว่าอุจจาระจะเป็นสีดำ และไล่ลมในกระเพาะดีมาก ระยะต่อมา เมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินแล้วจะเข้าสู่ ภาวะปกติ แต่ต่อมาจะมีความรู้สึกว่าหน้าท้องยุบลงไปเรื่อยควรกินทุกเช้าติดต่อกันทุกวัน
ไขมันที่เกาะในผนังลำไส้ กระเพาะอาหารตับม้ามให้ดูดซึมบกพร่องเป็นเหตุให้เกิดโรคต่างๆ ดังนี้
1. ถุงน้ำดี ทำให้นอนไม่หลับ อารมณ์ฉุนเฉียว นิ่วในไต สายตาเสื่อม ปวดเมื่อยตามร่างกาย
2. เลือดเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้มึนศรีษะ
3. ไตเสื่อม ทำให้ความจำลดลงและเป็นคนขี้หนาว
4. ม้ามชื้น ทำให้อาหารที่กินเข้าไปแปรสภาพเป็นไขมันเป็นผลทำให้อ้วนง่าย
5. ม้ามโต ทำให้เหนื่อยง่ายเพราะม้ามไปเบียดปอด
6. ถ้าไขมันเกาะลำไส้เล็กมากๆ จะทำให้ลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซึมวิตามินซีได้ เป็นผลทำให้เป็นหวัดในตอนเช้าหรือหวัดเรื้อรัง กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เกิดโรคภูมิแพ้
7. ถ้าไขมันในตับสูง การสร้างเม็ดเลือดจะลำบาก ฉะนั้นการดื่มตามสูตรนี้ นอกจากช่วยลดหน้าท้อง ยังส่งผลให้อาการป่วยทั้ง 7 ประการนี้หายไป ด้วย
|
เออ แบบว่า เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-09-03 23:20:59 โยเกิร์ต เนี่ยทั้งถ้วยได้ม้ยค่ะ แบบว่า หอไม่มีตู้เย็น จะทิ้งก้อเสียดายอ่ะค่ะ เดวจะลองดูนะ เปนไงจะมาบอกค่ะ |
ไม่มีปัญญาหาซื้นหร๊อกกกกก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-09-03 13:36:39 บังเอิญว่าที่บ้านมันจนนนน |
2010-09-02 2042 เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-09-02 21:02:34 ที่บอกว่าน้ำออกเยอะๆจริงหรือเปล่า |
ดาว เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-09-02 20:32:14 อยากทำมั้งทำได้จริงหรือเปล่า |
น้ำ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-09-02 11:12:49 ลดได้ทำแน่ |
อิอิํํํํํํํํํํํััััํํํ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-09-01 19:00:05 จะได้ผลจริงหรือเปล่า |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-30 18:27:59 |
แนนซี่ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-29 03:39:50 ขอบใจ อ.พงไพร นะค๊ะตอนแรกหนูน้ำหนัก65ตอนนี้หนูลดไปตั้ง6โลค๊ะหุ่นหนูกลับมาอ
ย่าเก่าแล้วต้องขอบใจอย่างสูงเลยนะค๊ะ |
อ.พงไพร งาช้าง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-29 03:35:15 ง่ายๆๆๆครับวิธีลดหน้าท้อง ผู้ชายก็ทำไงก็ได้ให้น้ำอาสุจิหลั่ง ออกมาให้มากที่สุดส่วงผู้หญิงนี่ก็ ทำไงก็ได้ให้น้ำของผู้หญิงออกมาให้มาก ที่สุดทำแบบผู้ชายละต้องทำทุกวันน้า 1เดือนเห็นผลได้ผลแล้วมาเม้นบอกทุกคนด้วยน้า ไม่ใช้เรื่องบ้ากามแต่เป็นวิธีรักษาแบบวิธีหนึ่ง แถวบ้านผมทำเยอะอ่าครับเพราะได้ผลไว้ ไม่ต้องกินไรให้ยุ่งอยากไม่ต้องเสียเงินชื้อยามาทาน แล้วได้ผลแล้วอย่าลืมมาเม้นตอบให้ทุกคนรับรู้ด้วยนะครับ ว่าก่อนทำน้ำหนักเท่าไรหลังทำลดไปเท่าไร ขอให้โชคดีกับหุ่นของคุญนะจ๊
|
ไวอาก้า หะจ๊ะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-29 03:21:41 ผมสูง185กว่านี่ละน้ำหนัก68ครับแต่หุ่นดีหน้าท้อง นี่ชิครับมันใหญ่มานิดๆๆดูไม่ดีเลยผมก็อยากจะลองทำทานดู ถ้าได้ผลจิงจะขอบพระคุญอย่างสูงเลยอ่านะสาธุ เด๋วได้ผลจะมา เม้นตอบทุกคนน้าครับ {จากเด็กเชียงรายตายทุกราย} |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-28 01:55:47 ทำตามได้ประมาณ2 อาทิตย์ ขึ้น 3 โลทันตาเห็นเลยค่ะ |
คนสวย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-27 14:29:25 อยากรู้วิธีลดหน้าท้องแบบเร่งรัดหามาบอกหน่อยนะค่ะ |
ขอความกระจ่าง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-27 12:37:15 โยเกิร์ต รุ่นใด ชนิดใด รสใด นมสด ยี่ฮ้อใด รสใด มื้อกลางวันและเย็น กินตามปกติหรือไม่
|
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-26 16:58:06 ขอบคุน น๊าคร๊า |
หลินปิงหะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-26 15:34:50 ขอบคุณคร้า จิ ลองดู ของลองได้นี้เน้าะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-25 18:45:05 ขอบใจมากจร้า |
เทม เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-25 14:42:49 เห็นแล้วต้องไปบอกคูณแม่ซะแล้ว |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-24 16:07:03 ใครที่ได้ผลส่งมาเราให้ฟังด้วยนะค่ะจะรองทำดู |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-24 11:11:07 ขอบคุณค่ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-24 01:20:40 จะลองเหมือนกันค่ะ เริ่ม 24/8/10 ได้ผลยังไง จะมาบอกนะคะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-23 12:54:00 จะลองไปทำดูนะค่ะ ถ้าได้ผลจิง จะบอกให้ทุกคนนะค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-22 10:01:16 แง้ ไม่ได้ใส่นมอ่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-21 17:57:05 |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-19 22:54:03 เราใช้โยเกิร์ตรสไรก้อได้อะไม่ได้ใช้รสธรรมชาติเปนรัยป่าวอะ เเล้วจะลดได้เหมือนกันป่ะ ช่วยตอบหน่อยค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-19 16:06:51 ขอบคุณค่ะ |
ดี เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-19 10:50:41 |
กินนำมะนาวแล้วผอมจังหรือค่ะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-19 10:16:40 มีวิธีช่วยหรือเปล่าค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-18 20:00:18 ใช้โยเกิร์ตรสดังเดิมค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-18 12:48:24 อยากทราบว่าต้องใช้โยเกิร์ตรสใดหรือสูตรใดคะหรือว่าได้ทุกสูตรใ
ครทราบตอบหน่อยคะ |
สูตรลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-16 17:55:45 กินสูตรลดพุงติดต่อกันได้นานแค่ไหน แล้วมื้อกลางวัน เย็น ก็กินอาการตามปกติรึเปล่า |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-16 15:24:09 ขอบคุณน่ะค่ะที่บอกสูตร |
อีกหนึ่งวิธี เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-13 14:27:58 แต่ถ้าจำพวกคนที่ชอบรับประทาน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ขอให้ทุกคนกินน้ำร้อนประมาณ1แก้วน้ำชาตามหลังจากรับประทานทันที
จะช่วยลดไขมันได้ |
สูตรลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-13 10:20:51 สุโค่ย ย ย ย ! ! ขอบคุณค่ะ |
วีธีลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-13 10:18:26 |
จินหลง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-13 09:29:08 ขอบคุณครับ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-11 20:47:49 เห็นด้วยคะ เรื่องการใส่น้ำผึ้งก็มีความสำคัณนะคะเพราะจะช่วยลดการบวมของลำ
ไส้ได้เป็นอย่างดี |
ควรใส่น้ำผึ้งด้วย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-11 20:45:29 การที่เราไม่ใส่น้ำผึ้งลงไปในเครื่องดื่มเพราะกลัวว่าจะทำให้อ้
วนนั้นเป็นความคิดที่ผิดมากครับเพราะ ในตอนเช้ากระเพาะของเรายังว่างหากไม่ใส่น้ำผึ้งลงไปด้วยอาจจะกั
ดกนะเพาะได้ อย่างไรก็ตามอาจลดปริมาณน้ำผึ้งลงเพียงหนึ่งช้อนชาซึ่งให้พลังง
าน23แคลลอรีเท่านั้น |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-11 14:46:46 เราลองแล้วเห็นผลจริงๆๆนะ เราเคยอ่านหนังสือแล้วเจอ เราเลยลองทำดู เมื่อก่อนเราน้ำหนัก 65 กิโล พอกินเข้าไป 3 วันแรก เราไปชั่งน้ำหนักดู น้ำหนักเราเหลือ 62.09 กิโล เรากินแบบนี้ 15 วัน น้ำหนักเราเหลือ แค่ 45.2 กิโล เราลดไปตั้ง 19.8 กิโล ลองดูนะ |
ฟูนันน่ารัก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-11 13:34:36 ขอบคุณค่ะ จาลองทามดูค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-10 22:41:08 อยากลดที่สุดเลย |
oil เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-09 11:01:55 จะไม่ทำให้อ้วนไปอีกเหรอคะ ทั้งน้ำผึ้ง ทั้งไขมันจากนม ใครลองแล้วได้ผลยังไงคะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-08 14:14:27 เห็นผลจริงๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆค่ะลองแล้ว |
น้องพุงโต เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-08 11:04:20 เหนพลจริงอะป่าวอะรัปประกันไหมอะ กินติดต่อกานกี่วันอะ
|
นัฐ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-06 16:33:21 หนังสือชื่อว่า นาฬิกาชีวิต |
นู๋มายด์ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-05 14:06:20 อยากลด น่าท้อง มรั๊คๆๆค๊ะ จะลอง ทำดูน๊คร่า 55+ |
ww za za เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-04 16:02:35 จะลองทำดู ท่าดียังงัยจะมาบอกนะคะ ภาวนาขอให้ได้ผล สาธุ สาธุ |
jjr เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-03 17:24:39 เราเคยลองแล้วได้ผลจริงๆนะ เราใช้โยเกริต์รสธรรมชาติของริชเชตนะ เพราะมีน้ำตาลน้อย แต่เราไม่ใส่น้ำผึ้งนะ |
sn เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-02 07:49:15 ใช้โยเกิร์ตสูตรอะไรอ่ะครับ ธรรมชาติ หรือ รสอะไรก็ได้ |
sn เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-02 07:47:45 ใช้นมกล่องรสจืดได้ไหมอ่ะครับ สูตรไขมันต่ำอ่ะ เพราะว่าตอนนี้กินอยุ่ทุกวัน จะแทนนมสดได้ไหม |
ครีมจัง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-02 07:45:53 วิธีนี้ง่ายมาก จะลองทำดูนะ |
... เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-01 15:49:27 แม่บอกว่าเคยทำแล้ว แต่เขาไม่ได้ใส่โยเกิร์ด 3 เดือนลด 2 โล น้ำหนักไม่ขึ้นอีกเลย เขาบอกว่าเป็นสูตรของพระเทพ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-01 14:52:41 555 |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-08-01 00:42:19 ขอบคุณค่ะจะลองทำดู |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-31 19:07:38 ได้ผลจริงนะ จะลองทำดู ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-31 19:06:34 ได้ผลจริงหรือ |
ได้ผลจริงไหม เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-31 19:05:18 |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-31 11:00:30 |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-30 16:22:36 จะได้ผลมั๊ยเนี่ย |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-28 19:15:32 เยียมมากเลยจะลองทำพรุ้งนี้เลย |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-28 00:36:23 ทามมัยโทษมันเยอะจังเลยอ่ะ |
*-* เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-27 17:12:44 เยี่ยมไปเลยค่ะ // |
ll เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-26 19:45:04 |
อิอิ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-26 18:17:18 ดี |
ลดหน้าทอง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-26 18:11:45 สูตรอยากไปหน่อย |
อ้วนแต่หน้าท้อง เอว ไม่ออก อ๊ะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-25 19:15:20 ถ้าไม่ต้องใส่ น้ำผึ้ง ได้ ป่ะ คร๊ น้ำผึ้ง ก้อทามหั้ย อ้วน ได้ เหมือน กัน ณ๊ ถ้าจร๊ ผสม กับ มะนาว ก้อไม่ เปง ไร นิ คร๊ |
ดี เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-25 08:32:55 ก็ดีนะถ้าได้ผลตามที่ต้องการคร้า |
สูตรลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-23 22:19:45 ทำไม่ได้ |
หน้าท้องอ้วน เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-23 16:52:26 หนูอยากลดหน้าท้อง |
ลั้น ลา เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-23 14:29:02 จะได้ผลจิงมายคะ |
5555 เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-22 17:18:32 ก้อดีนะจะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-22 10:32:33 ไม่ดีเลย |
ลดน้ำหนัก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-22 10:29:10 ดีค่ะ |
น่ารัก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-21 16:02:41 ลองทำฮูลลาฮูปดูซิ ลดหน้าท้องได้เหมือนกัน |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-19 22:00:09 ก็ดีนะ เดี๋ยวจะลองทำดู |
กลัว เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-08 04:02:15 ทานแลวจะถ่ายบ่อยปะ ถ้าทำธุระเสร็จแล้วจะหมดแรงปะ |
ดีป่ะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-07 06:04:02 ใช้ได้ผลป่ะเนี๊ยะ จาลองทามดูนะ |
ลึกลับ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-06 05:28:30 มีวิธีอื่นไหมค่ะ :ee |
ทานแล้ว เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-05 00:16:21 ขับถ่ายดี แต่พุงยังไม่ยุบ ทานมาได้สองเดือนแล้ว |
VIP เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-04 05:56:48 ขอบคุณคร้า จะทำตามตรา
|
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-03 11:24:24 ไม่มีวิธีหรือหรอกคะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-02 03:58:20 จะอ๊วกง่ะ |
อยากลดมั่งอะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-01 09:40:19 อยากลดมี่งอะ แต่ทำไม่ได้ ดพราะเห็นอะไรก็อยากจะหมั่มๆๆๆซะหมด อิอิอิอิอิอิ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-29 03:23:56 จะท้องเสียอะเปล่า
|
som เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-29 05:15:56 ดีมากๆๆๆ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-29 02:19:54 ขอบคุณมากคะสำหรับเคล็ดลับดีๆ จะทดลองดูนะค |
เมร์ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-20 07:05:20 เห็นด้วย |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-17 06:08:37 เอ่อแบบว่ากลัวจะรับรสไม่ไหวอ่ะนะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-17 05:20:08 เคยได้ยินมาเหมือนกันแบบนี้เลย แต่ก็ไม่เคยทาน |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-07-14 03:03:25 กลัวว่ากินแล้วอ้วกก แล้วมันได้ผลจริงหรอค่ะ ทามมั้ยบางคนบอกว่าดี บางคนบอกว่าไม่ดีไม่เข้าใจ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-15 04:30:33 หนูอยากลดแต่หน้าท้องอย่างเดียว หน้าอกด้วยก้ได้ ช่วยบอกวิธีหน่อยคะ
|
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-14 01:50:35 ลองทำดูแล้วได้ผลนะ |
ลดได้จริงเหรอ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-11 20:37:29 กินแล้วท้องไม่เสียเหรอ |
ดี หรือ ไม่ดี ? เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-11 07:12:38 เชื่อไหนดีหว่า.. แต่สวนใหญ่บอกว่า "ไม่ดี" ลองไปจะดีไหมเนี่ยย.. |
(มติชนสุดสัปดาห์)บทความจากนายแพทย์ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-10 10:52:19 โดยคุณหมอ บรรจบได้บอกเหตุผลที่ไม่เห็นด้วยไว้ว่า 1. ความหวานจากน้ำผึ้งที่ใส่เข้าไป แคลอรี่ความหวานจากน้ำผึ้งก็คือแคลอรี่จากน้ำตาล การทานน้ำผึ้งไม่ได้ปลอดภัยกว่าการทานน้ำตาล ความหวานของน้ำผึ้งสามารถเปลี่ยนให้โปรตีนจับตัวเป็นก้อน ขนาดแบคทีเรียในโปรตีนยังตายเมื่อเจอกับน้ำผึ้ง คนโบราณจึงมักใช้น้ำผึ้งทาแผลเปื่อยเพื่อฆ่าเชื้อโรค แต่ผลข้างเคียงก็คือทำให้เนื้อเยื่อบริเวณแผลเปลี่ยนสีและแปรรู
ปกลายเป็นแผลเป็น ส่วนคนจีนโบราณเค้าจะใช้น้ำผึ้งในการดองศพ ลองนึกดูนะว่า น้ำผึ้งเข้มข้นสามารถดองเนื้อเยื่อได้ถึงขนาดนั้น โอ้ว แล้วกระเพาะและลำไส้เราจะเป็นอย่างไร......อ่านแล้วก็ขอให้คิดเอาเองนะว่าจะเลิกปฏิบัติแบบไหน! ทกอย่างมันต้องค่อยเป็นค่อยไปจะดีกว่านะค่ะ |
เข้าท่าดีค่ะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-10 09:25:49 ลดได้จริง ๆ ใช้ไหมค่ะ แล้วต้องกินต่อเนื่องหรือเปล่าค่ะ แล้วถ้าหากว่ากินไปนาน ๆจะป็นไรไหมค่ะ |
ถึงคุณแม่ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-03 20:51:54 ทานได้ครับ แต่ต้องทานข้าวด้วยนะ เดี๋ยวไม่มีน้ำนมให้ลูกกิน โดยปกติหากเราให้นมกับลูก ร่างกายจะผอมลงเองด้วยนะ หุ่นที่เคยขยายตอนท้องจะลดลงเร็วกว่าปกติ |
คุณแม่ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-03 11:00:53 เราให้นมลูกอยู่ทานได้ไหมค่ะ |
ลองมาแล้ว เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-03 00:14:37 เคยกินคะทุกเช้าก่อนกินอาหารผลปรากฎว่าอ้วนขึ้นมา 3 กิโล (กินประมาณ 1อาทิตย์) อาจจะเป็นเพราะกรุ๊ปเลือดโอไม่ถูกกับอาหารประเภทนม |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-02 09:17:29 ขอบคุณ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-27 02:44:23 มันเป็นสูตร ดี ทอกซ์ ไม่ใช่หรอ มันช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายอ่า |
สู้ๆๆๆๆๆ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-26 23:45:28 เหนื่อยอ่ะ |
ลดพุง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-25 21:06:36 ลดได้จริงเหรอ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-24 20:19:13 ทำแล้วไม่ได้ผล เป็นมากกว่าเดิมอีก
|
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-24 05:09:45 ขอบคุณคะ |
== เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-22 01:48:49 ยอดไปเรย ใช่ได้หรอหาาวิธีนี้ |
คนพุงออก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-21 23:27:13 ฮ่าๆ ในที่สุดก้อเจอะซะเทวิธีนี้ ฮึ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-13 23:08:39 ตี 5-7 --->> ยางมั่ยตื่นเรย แต่เปิดเทอมคงดั้ยกิน |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-13 07:07:39 จะพยายามอ่าใครได้ผลอย่าลืมมาบอกนะเราจะกินมั้งเราผอมนะแต่แค่ม
ีไขมันที่หน้าท้องว่าง่ายๆก้อมีพุงนะแระ 555+จะลองดูนะได้ผลจะมาบอกเช่นกานอ่า แต่คนที่มาโพสอ่าเราอยากจะบอกว่าได้ผลจริงๆใช่ไม๊อ่า นี่เปนฟามหวังของเรา 55555555555555+ |
บ๋อมแบ๋ม เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-12 03:56:56 อยากจะลองดูบ้างจังเยย แต่ไม่กล้า กลัวท้องเสียมากกว่าวะ จิงรือป่าวเนี่ย กน้าท้องจะลดจิงหรอ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-12 01:36:42 ขอบคุณมากนะคะที่ช่วยแนะนำจะลองไปทำกินดูคะว่าจะเห็นผลดีมั้ยถ้
าดีจะมาบอกต่อ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-10 22:49:37 ขอบคุนมากๆจะลองทำดุ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-09 22:57:10 แง่ๆ มีหน้าท้องไม่สวยเลย จะลองทำตามดูนะคะแล้วจะกลับมาบอกค่ะ |
ดา เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-08 06:35:43 ราคาเท่าไรค่ะจะลองใช้ดูค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-07 22:33:46 จาลองทำดูได้ผลแล้วจะมารายงานค่าาาาาาา |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-07 22:32:32 ก็ไม่ยากนะ แต่ว่า....กินแบบนี้ก่อนอาหารเช้ามันกระอักกระอ่วนพิลึก เพราะเคยลอง น้ำอุ่นผสมมะนาวมาก่อน |
ดีดี เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-07 06:15:52 จะลองเอาไปทำดูนะค่ะ |
อยากลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-06 23:04:54 แล้วจะลองนำไปทำดูนะคะ |
ดีดี เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-06 07:36:49 ด้ยผลจิงหรอเนี่ย |
เนย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-06 04:19:38 จะลองดูนะค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-05 04:35:26 ถ้าผอมลงจะมาบอกนะคะ0.0 |
qq เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-27 11:38:03 ดีมากขอบอก เพราะกินประจำได้ผล แต่ต้องกินเวลาตี5-7โมงเช้า |
J......ผู้น่ารักตลอดกาล เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-25 06:05:55 ดีค่ะ จะลองใช้วินี้ดูบ้างเพื่อร่างกายจะได้ผอมลงอย่างที่อยากเป็น |
น่าสนใจ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-23 11:52:43 อยากลองทำดู ถ้าได้ผลจะมาเล่าให้ฟัง |
ดี เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-22 23:58:44 ดีดี
|
น่าสนใจ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-22 09:26:43 มีประโยชน์มาก |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-22 03:01:44 ตอนนี้กำลังใช้สูตรนี้อยุ่ค่ะหวังว่าคงได้ผลนะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-21 02:57:47 ได้ผลจริงๆหรอคะ เดี๋ยวจะลองทำดูมั่ง |
ลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-21 01:27:13 อยากจะลด |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-20 10:12:31 ดีคะจะลองทำดูนะคะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-20 04:04:18 ดี ใช้แล้วได้ผลจริง |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-20 03:18:28 จะเห็นผลได้จริงมั้ย |
เราจะผอมแล้วฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-18 10:27:03 เราจะผอมแล้ว ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
|
อันตราย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-18 09:14:06 สูตรนี้อันตรายต่อสุขภาพ คุณหมอออกมาบอกแล้ว |
ดีจัง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-15 10:50:14 เดี๋ยวจาลองทำดูนะคะ |
เเงๆ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-13 08:04:01 เราไม่ได้กินเเบบนั้นอ่ะ เรากินทุกมื้อ เเต่น้อยลง ลดพวกมัน เเป้ง เเล้วก็กินเป็นเวลา เช้า 7 โมงกว่า เที่ยงตรงกิน เย็นกินตอน 5 โมง ดึกๆหิวก็ นมกับเเอปเปิ้ล 2 - 3 เดือนมันก็ลดน่ะ ลดมาประมาณ 8 กิโล เเต่หน้าท้องลดยากมากขี้เกียจเเล้ว ทรมานจังเลย โยเกิร์ตอยย่างเดียวอ่ะพอไหว เเต่ถ้าจะให้ผสมกัน นึกเเล้วสยองยังไงไม่รุอ่ะ มันดูเละๆ จะกินได้มั้ยนี่ |
ไม่ชอบโยเกิด เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-11 22:07:47 กินโยเกิดไม่ได้ง่ะ กินแร้วอ้วกกกกกกกกกก น้ำผึ้งก็เลี่ยนๆ แต่จะพยายามนะ แต่ต้องอ้วกเพราะโยเกิดแน่ๆเลยยยยยยยยย
|
นู๋ริบบิ้นคร่าาาา เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-10 12:14:27 ก้อน่าลองดีนะคร๊ะ ต้องลองคร่าาาาาา |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-04 03:56:06 ท่าจะยาก แต่ก้อจะลองทามดูเพื่อดีขึ้น |
ลดหน้าท้องยื่น เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-03 09:57:40 หน้าท้องเป็นชั้น ๆ ต้องลดอย่างไรดี |
บาบาบู้ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-30 09:09:50 โอ้ยเซ็งโค้ดเลยน้ำหนัก 60.4 เซ็งโค้ดๆ ปิดเทอมอยู่กะจาลด 50 โลอ่ะทามวานแรก แป๊ปนึงขี้แตกเลย 2 คั้ง แต่จาลดได้ไหมนี่ขอให้ลดได้เถอะสาธุๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ สาแย้วน้าเนี้ย |
ม่ายยยยยยยยยยยย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-27 08:33:24 ม่ายชอบกินนําผิ้งงะ แงๆๆๆๆๆๆๆ |
แนงนี่ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-25 03:16:02 โฮ๋!ลดได้เป็นโลเยอะเหมือนกันน้าเนี้ยเราอยากลดเยอะบ้างอ่ะ โอ๊ะโอ๋โทษโค่ดเยอะเลยน้าจะทำตามดีไหมน้า |
คนน่ารัก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-24 01:33:44 หวังว่าคงจะได้ผลมากๆนะค๊ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ |
นาฬิกาชีวิต เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-23 11:29:57 ต้องกินก่อนเก้าโมงเช้านะครับ ถ้าหลังจากเก้าโมงเช้าคุณอ้วนแน่นอน |
ขอบคุง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-23 08:22:36 อาจจะได้ผล |
วิธีลดพุ่ง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-21 03:51:37 สุดยอดเลย |
ช่วยตอบหน่อยค่ะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-19 12:24:22 ใช้โยเกิร์ตรสอะไรก้อได้ใช่ไหมค่ะและได้ผลจริงๆใช่ไหมค่ะ( ช่วยตอบหน่อยค่ะ อยกรู้จริงๆ) จะได้ไปทำตาม |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-17 23:50:47 มีสูตรอื่นอีกมั้ยค่ะ... หากไม่ใช้โยเกิร์ต ใช้อย่างอื่นแทนได้มั้ย |
อีฟ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-16 19:57:05 จะลองค่ะ ถึงจะผอม เเต่ก็มีพุงง่า TT เศร้า |
ดีจังจะลองดู เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-15 00:31:24 ถ้าลองแล้วได้ผลจะมาบอกคะ |
ดีจิงจิงค่ะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-14 05:27:59 เพื่อนๆที่ทำงานลองทำดู เค้ามาบอกต่อแต่มิเชื่อ พอมาพักหลังไม่มีอะไรที่ช่วยได้เลยทำตาม...มั้ง....ได้ผลดีค่ะ ขอบคุณนะค่ะ......*-* |
ลดๆๆๆพุง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-13 23:29:41 ถ้ากินยากลองทำใส่ถ้วยแล้วแช่ช่องฟีสสัก 2 ชั่วโมง กินเหมือนไอติมอ่ะกินง่ายดี เราทำแบบนี้กินง่ายไม่อ้วนด้วยลองทำดุ |
อยากลด เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-13 22:37:05 แล้วต้องเอาทุกอย่างผสมกันหรอ ? |
//* เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-13 09:37:21 ขอบคุนน้าค่ะ ที่มีวิธีลด แบบนี้ |
เกตุค่ะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-13 01:20:48 ขอบคุณค่ะ ที่บอกกันเป็นวีธีที่น่าจะหลองค่ะ และจะหลองทำดูค่ะ ขอบคุณค่ะ ้เกตุค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-12 00:36:23 มันจะดีหรอจริงหรอ |
55 เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-10 23:23:40 กินมาแบบนี้มาตั้ง 1 เดือนเศษแล้ว ยังไม่ค่อยรู้สึกว่าลดพุงเท่าไหร่ แต่รู้สึกเบาๆๆขึ้น แต่เราไม่ได้กินน้ำตามอย่างที่บอกไว้ ประมาณ 1-2 แก้ว เพราะเหตุนี้หรือเปล่าเลยทำให้ไม่ค่อยได้ผล |
pat เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-10 02:48:19 ขอบคุณนะค่ะๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ น่าสนใจดี |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-08 22:56:42 จะลองทำดู ถ้าได้ผลจะมาบอกนะคะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-08 11:41:40 จะลองทำดูถ้าได้ผลเด๋วมาบอก |
หน้าท้องใหญ่ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-08 00:58:16 จะรองทำดูเพื่อจะลดได้บ้าง |
อยากลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-08 00:56:28 จะดีหล่อค่ะทำทุกวิธีแล้วเหมือนเดิม ไม่อยากทำศัยวกรรม |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-23 19:53:49 เป็นคนผอม แต่น่าท้องใหญ่มาก มีวิธี หรือ สูตรช่วยลดหน้าท้องที่มันเห็นผล จริง บ้างไหมค่ะ |
แบม เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-19 01:15:48 จะลองทำดู เพราะคิดว่าน่าจะ |
คนรักสุภาพ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-18 07:47:35 ให้คำแนนนำที่ดีมากเลยค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-17 00:18:15 เยี่ยมเลยค่า |
ดีดีดีดีด เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-12 02:21:27 ถ้ากินแล้ว ใช้เวลาประมาณเท่าใดค้า |
คนอยากผอม เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-09 19:43:47 มีใครใช้สูตรนี้แล้วได้ผลบ้าง แล้วลดได้จิงมั้ยอ่ะ ใช้เวลาเท่าไหร่คะ ช่วยบอกทีอยากผอม |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-09 09:17:28 เพิ่งจาคลอดได้เกือบ 2 เดือน แต่หน้าท้องยังอยู่เหมือนยังท้อง 4 เดือนอยู่เลย เปิดอ่านสูตรนีแล้วเดวจะไปลองดูนะ |
ลองมาแล้ว เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-06 19:35:27 เคยลองกินแล้ว แต่เป็นตอนก่อนนอนค่ะ รู้สึกว่าไม่ได้ผลเท่าที่ควร ต้องลองใหม่ซะละ |
คนเคยผอม เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-05 23:57:18 แค่ 2 เดือน ขึ้นไปตั้ง3 กิโลแล้วค่ะทำไงดีค่ะ
|
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-03 20:24:40 เราลองวันนี้วันแรก ไม่รู้เหมือนกันว่าจะได้ผลมั้ย แต่ก็ต้องทำต่อไป สู้สู้ |
ลดความอ้วม เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-02 02:06:40 ดีมากๆๆๆๆเลย |
ลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-31 07:19:55 เห็นว่าอันตรายมันจะไปกัดลำไส้ แต่โยเกริตย์เฉยๆไม่เป็นไร |
น่ารัก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-29 02:29:31 เห็นผลจริงๆๆๆๆ ด้วยนะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-27 04:38:24 อ่าว ทำไมโทษของมันเยอะจัง แล้วจากินดีไหมเนี่ย |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-27 01:37:10 คห. 2009-11-20 01:16:28 ถ้าจะบอกว่าควบคุมอาหารไม่ได้ผล ขอแย้งเต็มที่คับ ในฐานะที่ลองมาแล้ว ควบคุมอาหารกับออกกำลัง สำหรับผมถ้าให้เห็นผลชัดเจนจริงๆก็คงควบคุมอาหารคับ น้ำหนักจะลดลงเยอะ รอบเอวด้วย แต่ร่างกายมันจะอ่อนเพลียพอสมควร ส่วนออกกำลังกายมันจะได้กล้ามเนื้อมากกว่า อีกทั้งร่างกายยังแข็งแรง ไม่ใช่เอะอะปุ๊บก็โยนให้ไปออกกำลังกายอย่างเดียว ขอบอกเลยว่าเห็นผลต่างกันแน่นอน ปล.ปัจจุบันทำทั้ง2อย่าง ควบคุมอาหาร+ออกกำลังกาย |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-26 11:08:47 มานจาผอม หรอ ไม่ท้องเสีย หรอ |
อยากผอมอ่ะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-25 06:26:38 แล้วต้องกินตอนไหนอ่ะถึงจาได้ผล กินวานละกี่ครั้งอ่ะ |
mo เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-26 08:34:21 ลดลงมานิดแล้ว แต่ก็สวาปามเข้าไปอีกแล้ว เพราะความเก็บกดที่ใช้วิธีนี้ไงละ ต้องมีความมุ่งมั้นสูงแหะกว่าจะได้ผล ถ้าไม่มุ่งมั้นก็เสียเปล่า |
ทำมาหลายวิธีแล้ว เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-23 00:01:25 แต่ยังไม่ได้ผลเลยกลุ้มใจจัง เฮ้อ!!!แต่อยากลองดูวิธีนี้เหมือนกัน มันก้อคล้ายๆกับวิธีที่ผ่านมา... ไม่รุจาด้ายหรือป่าวเดี๋ยวค่อยมาบอก''''''''''''''''''''''''''
''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-22 10:00:50 พรุ่งนี้จะเริ่มเป็นวันแรก แล้วจะบอกต่อนะ ดีหรือเปล่าเพราะตัวเองเนคนมีหน้าท้องยืนออกมา ทุกวันนี้คิดอยู่ว่าจะทำอย่างไรดี ลองวิธีธธรรมชาติก่อนะแล้วจะบอกต่อ |
น้องนู๋ดี เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-22 01:54:34 น่าสนใจเพราะว่าอยากไม่อยากมีหน้าท้องที่ ใหญ่ มันน่าอึดอัด จิงนะ |
ลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-18 01:00:25 จะลองไปทำดู ถ้าได้ผลจริง จะมาบอกต่อ |
อยากลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-17 07:49:47 คลอดลูก จนลูก1ขวบแล้วยังไม่ยุบจะลองไปทำดูนะค่ะ1อาทิตย์ลดหรือป่าวค่ะ
|
พลอย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-15 06:45:10 จะลองไปทำดู เเต่กว่าจะท้องเสียมากกว่า |
ฝ้าย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-14 09:19:36 ได้ผลจริงๆค่ะ ก่อนทำวัดรอบเอวได้ 27 ทำได้ 1 เดือน เหลือ 24 ค่ะ ไม่มีผลข้างเคียงด้วย แล้วไม่ต้องอดอาหารด้วย ทานตอนเช้าๆตอนท้องว่างดีที่สุดค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-12 21:37:23 จะลองดูนะค่ะ |
สูตรนี้ดีจริงนะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-08 07:38:20 ยอมร้บว่าสูตรนี้ดีจริงค่ะ เริ่มทานได้ประมาณ 1 เดือนแล้วหน้าทองที่ยื่นมากพอสมควร ไม่กล้าใส่เสื้อยืดตัวเล็ก ๆ เลย แต่ปัจจุบันนี้ใส่ได้อย่างมั่นใจเลยค่ะ หน้าท้องที่ยื่นก็ลดลงเยอะเลย แทบมองไม่เห็นว่ามีพุงเลย แต่ต้องทานตอนเช้าเท่านั้นนะคะและก่อนอาหาร แต่ระหว่างวันก็ทานตามปกติ ลดพวกอาหารจำพวกไขมัน และแป้งควบคู่กันไปด้วย มื้อเย็นจะเน้นพวกผัก ผลไม้แทน และออกกำลังกายด้วยวันละประมาณ 20-30 นาที เวลา 1 เดือนลดได้ประมาณ 3-4 ก.ก และร่างกายก็รู้สึกสดชื่น ไม่อ่อนเพลียด้วยนะคะ ปกติแล้วจะขับถ่ายไม่ค่อยเป็นเวลา แต่เดี๋ยวนี้จะถ่ายตอนเฃ้าทุกวันเลย |
น้องนู๋ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-06 04:53:50 แต่ถ้าไม่ทาน มันก้อไม่ถ่ายอ่ะคะ เพราะเปนคนทท้องผูกอยู่แล้วอ่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-05 00:59:39 จะได้ผลเปล่า เป็นคนผอมอยู่แล้ว แต่มันมีพุงอะ เซ็งมาก
|
สู้ๆ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-01-02 10:20:17 จะลองทำดูค่ะ ทุกวันนี้ก็ควบคุมอาหาร พยายามไม่ทานพวก แป้ง ไขมัน ออกกำลังกายก่อนนอน เวลาทาบอดี้ครีมก็นวดกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง ทำแบบนี้มา 1 เดือน น้ำหนักลดลง 7 กิโลค่ะ เราว่าพยายามออกกำลังกายและงดอาหารพวกแป้งแล้วก็พวกขนมดีกว่านะ
มันจะช่วยได้เยอะเลย พอร่างกายเราไม่ค่อยได้รับพวกคาร์โบไฮเดรตเข้าไป ร่างกายก็จะนำเอาไขมันที่สะสมอยู่มาใช้เองค่ะ แต่พยายามทานโปรตีนมากๆนะคะจะช่วยไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่า
งกาย ถ้าผอมแต่โทรมคงไม่ไหวนะคะ ออกกำลังกาย+ลดคาร์โบฮเดรต+นวดกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง= ผอมชัวร์ สู้ๆค่ะทุกคน |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-30 00:55:23 จะดีหรือป่าวเนี่ย |
ลองทำเเล้ว เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-25 02:56:13 ลองเเล้วกินเเล้วถ่ายดีเเต่พอขึ้นอาทิตย์ที่สองกินเเล้วเหมือนม
ันไม่ถ่ายหรือว่าเราไส้ด้านก้อไม่รู้นะ |
ลดดีจริง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-23 19:36:48 ลดได้จริง ลองทำแล |
แอนนา เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-22 02:24:16 กลัวท้องเสียจัง เเต่ต้องลองเพื่อความอยากสวย |
ลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-20 21:20:56 สุดยอด ขอบคุณค่ะ |
ลดได้จริง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-15 09:08:53 ได้ผลแน่น่ะ |
เคยลองคะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-10 03:01:18 ก็เห็นผลนะคะ ถือว่าดีมากเลยค่ะ อยากให้ลองเอาไปทำดูนะคะ |
จะลองนำไปใช้ดูครับ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-08 02:14:39 น่าจะได้ผดีครับ |
นา เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-03 06:46:30 จิงป่าวคร้า |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-02 22:11:29 สูตรนี้เราเคยลองทำดูแล้ว ลดหน้าท้องได้จริง ขอบอก |
นู๋ปลาย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-02 00:46:06 วิธีลดความอ้วน งดข้าวหรือทานน้อยลงแล้วกินผักแทนกินมากเท่าไหร่ก็ได้ อาหารเย็นทานแค่แตงกวา3ลูกเล็กก็อิ่มแล้วตื่นนอนก็ทานชาหรือกาแ
ฟไม่หวานตอนเที่ยงทานข้าวได้นิดหน่อยแต่กับข้าวทานตามสบาย3วันล
ดได้3กิโล ลองทำดูนะ |
นู๋ปลาย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-02 00:39:51 ดีจังเลยจะไปลองทำดูนะ |
รัก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-28 02:52:31 จะใหวมั๊ยค่ะ |
ดีจริงคะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-26 09:22:57 เคยลองทำเป็นกลุ่มคะ 7 คน ทำแล้วเห็นผลจริงคะ ช่วงแรกบางคนก็จะมีอาการท้องเสีย แต่ต่อมาจะก็เริ่มดีขึ้น บางคนขับถ่ายปกติ รู้สึกว่าไม่มีผลข้างเคียงค่ะ ช้าหรือเร็วขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะบุคคล |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-25 08:24:24 ได้จิงปะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-20 07:50:51 วิธีไหนก็ไม่สู่วิธีลดโดยตรงหรอกครับ คือเล่นหน้าท้องเลยครับ ไปฟิตเนส บริหารกล้ามเนื้อท้องทุกวัน นั้นแหละครับ เห็นผลจิงๆ มี 6 แพ๊ค ด้วย ทำทุกวันนะ เหนผล การกินแบบนี้มันช่วยไม่ได้ครับ อย่างที่คนเคยลองมาโพสกันนี้ไง มีใครเหนผลไหม คิดเองนะครับ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-20 01:16:28 อยากลดความอ้วนมานานแล้วใครมีไอเดียดีเอามาฝากบ้างน่ะค่ะ กราบขอบพระคุณอย่างสูง |
เกือบไป เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-19 21:51:37 ลองทำทีไส้เกือบเน่า ปวดท้องแระปวดจิตไปทั้งวัน เฮ้อ |
ลดน้ำหนัก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-19 00:48:05 อยากลดมาก |
ชมชม เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-14 05:57:33 เป็นสูตรที่น่าลองมากๆๆๆๆๆๆๆ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-11 20:35:44 ของเขาดีจิง |
สูตรนรก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-11 00:43:56 ลองทำดูแร้วค่ะ มีแต่คนบอกว่ามันอาจทำให้อ้วนขึ้นได้ ลองแร้วปวดท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ ทำอะไรแทบไม่ได้ทั้งวันค่ะ อย่านะคะ ขอเตือน!!!!!!!!!!!!!! |
เด็ก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-06 00:15:17 ลองทำสองครั้ง ไม่เห็นถ่ายเลยเฉยๆ แต่จะลองอีกสงสัยธาตุหนัก |
การลดน้ำหนัก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-01 06:38:31 วิธีนี้น่าจะด้ายเห็นผลน่ะค่ะจะลองดูค่ะ |
ลดพุง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-11-01 00:30:28 เป็นความคิดที่ดีมากเลย ขอบคุณนะคะ |
ขอบคุณคะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-29 06:26:39 ถ้ารับปะทานแล้วยุบจริงจะมาบอกนะคะขอบคุรคะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-25 19:36:41 เหมือนจะเข้าข่ายทั้ง 7 ประการเลย.... |
อ้วนผอม เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-24 05:35:16 มัยก้าอ่ะ ดัยผลจิงอ่ะ ท้าจะเหนื่อ น่าดู |
เยี่ยมคะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-22 04:22:40 น่าสนใจมากๆๆ จะลองไปทำกินดูคะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-21 11:39:40 อยากผอมไม่รู้ทำอย่างไงอะ อยากผ.อ.ม.555+ 55-+ |
^^? เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-20 02:11:37 ต้องกินตอนเช้าเท่านั้นหรอ? |
แฮคเตอร์ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-18 21:02:03 ก็ดีฮะ แต่ได้ผลจิงเป่า อิอิ |
การลดความอ้วน เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-18 20:56:32 มันเป็นข้อคิดที่ดี ของดีก็มีข้อเสียมั่งดิ ถ้าไม่มีก็แปลก ถึงจะท้องเสีย แต่ถ้าไม่ท้งเสียไขมันจะออกยังไง จาก forjune ฟอร์จูน vary beautifulจ้า |
การลดความอ้วน เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-18 20:46:59 เป็นข้อคิดที่ดีนะ ดีสำหรับการลดความอ้วน ที่คนอ้วนอยากผอม จาก....น้องเครฟ สุดสวย เครฟจ้า |
ขอบคุงนะคะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-15 03:35:52 ดีมากมาย เด๋ว จา ลองทำดู อะ แบบว่า หน้าท้อง เปง ชั้น ๆ เยย เอิ๊ก ๆๆ |
เปรี้ยว เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-14 01:25:19 ไม่กล้างะ |
฿฿฿฿฿ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-13 04:25:15 จะลองทำดูอ่ะได้ผลจิงๆๆป่ะ |
^^? เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-09 01:05:58 จะลดได้จิงป่าวเนี่ย? แต่จะลองทำดูต่ะ |
ต้องกินข้าวด้วยนะครับ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-05 06:35:05 สูตรนี้ให้กินตอนเช้า คือ ถ้าตื่นมาแล้วทานเลยจะดีมาก ไม่เกิน 30 นาทีมีเข้าส้วมแน่นอน หลังจากนั้นก็ทานข้าวปกติครับ ที่บอกว่าไม่มีแรง เป็นเพราะว่าไม่ได้ทานข้าวหรือเปล่าครับ สูตรนี้อาจจะทานแล้วไม่อร่อยเท่าไร แต่ว่าได้ผลจริงๆ นะ |
ได้ผลที่แย่มากก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-04 21:57:46 ได้ผลที่แย่มากๆเลยอะ ท้องเสีย ฉี่บ่อย ต้องพึ่งเกลือแร่เลยอะ ไม่มีเรี่ยวแรงเหมือนผีตายซาก ผลสุดท้ายก้อคือมันไม่ดี |
ลองกินดู ก็ไล่ลมดีนะ แต่ ไม่ค่อยมีเว เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-03 04:27:42 ช่วยด้วย!! ทุกคน ใครมีวิธีลด น้ำหนัก ที่ไม่ต้องใช้เวลามาก แต่เห็นผลเร็ว ไม่มีผลข้างเคียง yoyo ไหม ช่วยแนะนำที ไปทำ Slim up มา ก็แพงไป สู้ไม่ไหวครับ อาหารเสริมก็กินมาเยอะ ดีสุดยอด แต่ก็ต้องกินเป็น ด. กว่าจะลด เฮ้อ ท้อ นะ T_T ใคร มีวิธีช่วยแนะนำที |
ผล เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-01 07:35:57 เคยทานแล้วค่ะ ทานแล้วรู้สึกเหมือนจะท้องเสียยังไงไม่รู้ รู้สึกท้องปั่นป่วน ยิ่งทานตอนเช้าก่อนไปโรงเรียน กลัวข้าศึกบุก อิอิ ยังไงถ้าใครมีวิธีแก้ ก็มาโพดบอกกันหน่อยนะค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-25 08:52:43 ขอบคุนค่ะ สำหรับวิธีดีๆๆ แล้วจะลองทำดูนะค่ะ |
ทำมาแล้ว เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-21 01:36:44 สูตรนี้เคยทำมาแล้วเพื่อนบอกแต่ไม่รู้ว่าเป็นสูตรลดหน้าทอง ทานปุ่ม อึปั๊บเลย แต่ก็เบาสบายท้องดี |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-20 07:13:22 จะเป็นอันตรายมั๊ยเนี่ย...... |
กลัวมีอันตราย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-17 03:03:33 จะอันตรายมั๊ยคะ |
สนใจมากก เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-16 07:28:50 ว้าว หน้าท้องแฟบดั่งใจแน่ โฮ่ๆๆๆ ฮุฮุ |
นี่มันดีหรืออะไรกันนี่ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-14 08:20:57 นี่มันดีหรืออะไรกันนี่ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-12 21:29:53 ทำไมโทษเยอะขนาดนี้ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-11 05:02:34 จะลองทำวิธีนี้ดูนะค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-05 00:59:22 ดีมาฮะหอขคุน |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-03 00:31:31 จาลองไปทามดูนะคะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-01 23:57:47 จริงๆด้วย ค่ะ เพราะเราไม่สบายเหมือนอาการข้างต้นเลย คะ จะลองเอาไปทำดู ค่ะ เป้นคนที่ทานไรแล้วหน้าท้องจะป่อง ตอนเช้าก็เป็นหวัด ปวดหัวบ่อยๆ ดีมากๆเลย ขอบคุณ นะคะ |
ลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-09-01 11:15:12 จะลองเอาไปใช้นะคะ
|
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-28 07:26:34 กำลังใช้สูตรนี้อยู่ รู้สึกหน้ายุบลงนิดหน่อย
|
ลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-28 03:59:02 ดีมากค่ะ ลองมาแล้ว รู้สึกว่าหน้าท้องเริ่มลดลงมา ลองทานมาประมาณ3อาทิตย์
|
เยี่ยมชม เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-27 05:43:26 เป็นข้อมูลที่ดีมาก จะลองนำมาใช้ดูคะ |
ขอบคุงมากกกกๆๆๆคร่ะ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-26 18:49:36 ขอบคุณนะคร่ะถ้าดั้ยผล จะลองเอามาบอกดู |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-25 01:08:22 จะไปลองดูคร้า |
*-* เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-20 21:32:52 ได้ผลจริง |
ซิ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-20 04:42:14 แย่ |
ดีจริง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-20 04:40:29 ดีจิงหรือ |
ไม่เอาไหน เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-18 08:05:41 ทำไมได้ผลแล้วต้องมีผลเสียด้วยไม่ทราบ |
11 เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-17 01:29:41 จะทำได้มั้ยเนี่ย |
สูตรลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-07 02:09:02 ลองละก็ดีอะนะ ไล่ลมดี ตดทั้งวัน ถ่ายไปรอบเดียวเอง แต่ยังมะลดนะเพราะเริ่มทดลอง ขอบคุณคะที่นะนำ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-05 22:00:33 ก็ดีนะคะ จะลองทำดู |
- เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-05 09:34:55 ขอบคุณมากๆเลย มีประโยชน์มากค่ะ ข้อมูลที่มีประโยชน์ อยากให้มีเยอะๆ ...........................คุณทำถูกแล้ว... |
ดีจังเลย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-04 06:12:01 จะนำปัยทำดีก่า เผื่อด้ายผล |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-08-03 04:50:34 จะนำไปทดลองทำดูถ้าได้ผลจะเข้ามาบอกนะคะ |
สูตรลดหน้าท้อง เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-30 20:03:25 สูตรนี้ทำง่ายสดวกและประหยัดสรรพคุณสูง คนางค์ |
น้อย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-30 03:14:28 สูตรนี้ดีมากครับ และยิ่งใช้แก้วที่มีฝาปิดสนิทแล้วก็มิกให้เข้ากัน จะเพิ่มรสอร่อย...จะได้ไม่เบื่อครับ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-27 01:08:31 ถ้าใช้นมถั่วเหลืองแทนนมสด ไดมั้ยค่ะ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-21 05:03:15 งงงง |
ขอบคุณ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-20 04:15:23 น่าสนใจจังเยย |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-17 21:50:48 ไม่เห้นได้ผลเลยอะ ก้อเพราะยังไม่ได้ลองทำ |
แบบนี้ได้มั้ย เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-15 09:32:46 คือว่าหนูไม่ได้กินข้าวเช้าอ่ะคะ น้อยมากๆ แทบไม่ได้กินเลยในทุกๆวัน แล้วถ้ากินสูตรนี้อย่างเดียวตอนเช้า จะได้มั้ยคะ |
ยากรู้ เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-14 02:41:25 น้ำผึ้งหายากไม่ใส่ได้หรือเปล่า |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-10 01:21:21 จาลองทำดูนะ แล้วจาได้ผลจิงอ่ะป่าวอ่ะ |
หนัก 54 เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-10 00:57:59 จะ ลอง ทำ ดู |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-05 01:03:22 ลองทำแล้ว ไม่ได้ผลเลย |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-03 11:16:54 ดีจังเลย หน้าท้องใหญ่มาก |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-03 08:06:11 จะลองทำดู |
มิมาฮี เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-02 07:14:50 สวัสดีค่ะ เคยลองแล้วค่ะสูตรนี้ แรกก็โอเคอยู่หรอกนะคะแต่สักพัก มันเริ่มไม่โอเคแล้วค่ะเลยอยากแนะนำให้ดื่มชามะละกอจะดีกว่านะค
ะ
|