|
|
|
|
|
|
| ขอความเห็นหน่อยค่ะ |
|---|
| 5 เคล็ดลับที่มีคนดูมากที่สุด |
|---|
|
| 5 เทคนิค ลดน้ำหนัก ยอดนิยม |
|---|
|
| 5 เรื่องยอดนิยมจาก Email |
|---|
|
| 5 บทความ ดูดวง ยอดนิยม |
|---|
|
|
| 5 เทคนิค ความรัก และ เซ็กซ์ |
|---|
| Twitter Update |
|---|
|
|
|
|
|
|
| 10 เคล็ดลับ ดูแล สุขภาพ ยอดนิยม |
|---|
|
| บำรุงรักษาเส้นผม |
|
|
นอกจากทานอาหารให้สมดุลแล้วยังต้องดูแลรักษาผมให้ดีอีกด้วย เพราะนอกจากผมเรามักจะโดนความร้อนแสงแดดแล้ว บางคนยังเป่าผม กัดสีผม ย้อมผม ดัดผมบ่อยๆ บางคนใช้แชมพูครีมนวดคุณภาพต่ำ สิ่งเหล่านี้ทำให้ผมอ่อนแอลง แชมพูและน้ำยาต่างๆ เป็นสารเคมีทั้งสิ้น หากใช้นานๆ จะทำอันตรายต่อผมและรากผม เราควรการรักษารากผมด้วยวิธีธรรมชาติ ดังนี้ค่ะ นวดด้วยน้ำมันหอม ใช้น้ำมันอัลมอนด์ และโจโจบา อย่างละประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หรือแบบไทยๆ ก็ใช้น้ำมันมะพร้าวจะดีที่สุด ใส่ลงในชามแล้วเหยาะน้ำมันหอมลาเวนเดอร์กับไธม์ อย่างละ 2 หยด(ถ้ามีนะคะ) นวดศีรษะอาทิตย์ละครั้ง หลังนวดให้พันผ้าขนหนู ทิ้งไว้ให้นานที่สุดยิ่งข้ามคืนได้จะยิ่งดีค่ะ แล้วสระผมในตอนเช้าน้ำมันหอมจะกระตุ้นให้เซลสร้างผมใหม่ และหนังศีรษะได้รับการกระตุ้นให้เลือดหมุนเวียนดี นวดด้วยน้ำมะนาว บางตำราให้นวดศีรษะด้วยน้ำมะนาว จะช่วยหยุดผมร่วงได้ แต่ต้องระวังว่าจะทำให้ผมแห้งได้ค่ะ วิธีแบบไทยๆ ราดผมด้วยน้ำ ให้ชุ่ม แล้วผสมน้ำส้มสายชูหมัก 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 ขันแแล้วราดผม แล้วไม่ต้องล้างออกนะคะ หากมีปัญหารังแค ก็ให้เอาผ้าชุบน้ำส้มสายชูหมักนั้น ถูๆ ที่รากผม จะหายคันและไม่มีรังแคด้วยค่ะ
|
|||||||
| < ก่อนหน้า | ถัดไป > |
|---|
|
|
|
|
