อาหารทดแทน แผนการที่ดีสำหรับลดน้ำหนัก โดย susanb, แปลโดย โอฬาร ตันติภนา

 "อาหารทดแทนมื้ออาหารที่สะดวก,อร่อย,ดีต่อสุขภาพ,ควบคุมปริมาณได้" เมื่อนึกถึงการไดเอ็ทคนส่วนใหญ่มักทำโดยควบคุมสัดส่วนของอาหารและนับปริมาณแคลอรี่แต่ในหลายๆครั้งแม้จะพยายามดีที่สุดแล้วแต่การควบคุมเหล่านั้นก็ไม่ได้ทำให้น้ำหนักตัวขยับลงเลยความไม่เที่ยงตรงของการนับแคลอรี่และกะประมาณปริมาณอาหารที่ทานคืออุปสรรคใหญ่ที่สุด2อย่างในการลดน้ำหนัก

บ่อยมากที่การควบคุมสัดส่วนอาหารที่ทานมักจะลงเอยแบบนี้และทำให้การลดน้ำหนักช้าลงเรื่อยๆและยังมีปัญหาอื่นๆในทางปฎิบัติจริงอีก - บางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเนื้อขนาด 3ออนซ์ สำหรับ1มื้อมีขนาดเท่ากับไพ่ 1สำรับเท่านั้น หรือบางทีพวกเขาลืมไปว่าทุกอย่างส่งผลหมดไม่ว่าจะเป็นไขมันหรือน้ำมันที่ใช้ประกอบอาหารหรือน้ำจิ้มที่วางบนโต๊ะอาหาร หรืออาหารที่ทานในขณะยืนอยู่ข้างอ่างล้างจาน หรือในขณะขับรถ จำนวนแคลอรี่เล็กๆน้อยๆที่ถูกมองข้ามเหล่านี้เมื่อสะสมหลายๆวันหรือสัปดาห์แล้วจะทำให้คนเราหลุดออกจากโปรแกรมการลดน้ำหนักง่ายมากๆ

เครื่องดื่มอาหารทดแทนประเภทเชคขจัดปัญหาการคาดเดาเรื่องจำนวนแคลอรี่และสัดส่วนอาหารที่ต้องทานออกไป ในขณะที่ให้สารอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากๆและรสชาติก็ดีอีกด้วย มีผลการศึกษาวิจัยทางการแพทย์หลายโครงการแสดงให้เห็นว่าการใช้อาหารทดแทนเป็นส่วนหนึ่งในแผนการลดน้ำหนักนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าการนับปริมาณแคลอรี่ด้วยการทานอาหารปกติทั้งหมดในการศึกษาเมื่อเร็วๆนี้ของมหาวิทยาลัย Ulm ในเยอรมัน กลุ่มตัวอย่างที่ดื่ม ฟอร์มูล่า1เชค สองมื้อต่อวัน(สูตรของยุโรป)ลดน้ำหนักได้มากกว่ากลุ่มตัวอย่างที่ใช้การนับแคลอรี่จากอาหารปกติ

เชค-อาหารทดแทนนั้นสามารถปรับแต่งได้ตามความชอบของแต่ละคนเช่นกัน โดยการเลือกผสมกับนม หรือ นมถั่วเหลือง, ใส่ผลไม้ที่ชอบ, หรือใส่ผงโปรตีนเสริมเพิ่มลงไปก็ได้ เพียงเท่านี้ก็ได้มื้ออาหารที่คุณชอบในเวลาไม่กี่นาที เป็นมื้ออาหารที่สะดวก,อร่อย,ดีต่อสุขภาพ,ควบคุมปริมาณได้ - คนลดน้ำหนักจะยังต้องการอะไรมากกว่านี้อีก?

อาหารทดแทนระดับเซลล์คืออะไร?

อาหารทดแทนระดับเซลล์ คือ เครื่องดื่มเชคที่ให้สารอาหารครบถ้วน 5หมู่ในสัดส่วนที่คนเราควรได้รับต่อมื้อ ทานแทนมื้ออาหารได้เลย สารอาหารเหล่านั้นเล็กมากๆจนผนังลำไส้เล็กสามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดส่งไปเลี้ยงซ่อมแซมฟื้นฟูเซลล์ต่างๆทั่วร่างกายได้ทันที ไม่ต้องรอการย่อย เสมือนการส่งสารอาหารดีที่สุดเข้าสู่เซลล์โดยตรง โดยที่ควบคุมแคลอรี่ได้แน่นอน
Herbalife ฟอร์มูล่า1 เชค - เครื่องดื่มอาหารทดแทนระดับเซลล์ที่ดีต่อสุขภาพมากและอร่อย ให้สารอาหารที่จำเป็นคุณภาพสูงในสูตรเฉพาะพิเศษที่เราภาคภูมิใจผ่านการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ เสริมระบบเมตาบอลิซึ่ม และ การซ่อมแซม, เสริมสร้างและผลิตเซลล์ใหม่

ประโยชน์หลัก
- วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นกว่า 20 ชนิด
- โปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง 9 กรัมและ เส้นใยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ส่งเสริมการควบคุมน้ำหนัก
- มีวิตามินซีและอี ที่ออกฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
- มี อะมิโนเจน, โบรมีเลน และ เพเพน (Aminogen, Plus Bromelain, Papain) ที่เสริมการย่อยโปรตีน
- ไม่มีคลอเลสเตอรอล, ไม่มีไขมันทรานส์ (Trans fat)
- ให้แคลอรี่ต่ำสุดเพียง 100 kcal
จึงเป็นแผนการที่ดีสำหรับลดน้ำหนัก, เพิ่มน้ำหนัก, ดูแลสุขภาพหรือเพื่อการกีฬารับประกันความพึงพอใจภายใน 30วัน ขนาดบรรจุ 550กรัม ทานได้ 22มื้อ ราคากระปุกละ 1,462 บาท เฉลี่ยมื้อละ 67บาทครับ

สนใจอาหารทดแทนระดับเซลล์ ติดต่อผู้จำหน่าย โอฬาร ตันติภนา โทร 0894494955, 0863453950 email: oranguapo@gmail.com หรือฝากข้อมูลไว้ที่ http://bestnutriment.com/hbl2

ผลิตภัณฑ์ทุกตัวเป็นสารอาหารและสมุนไพรไม่มีส่วนประกอบของยาที่ต้องสั่งจ่ายโดยแพทย์ โปรแกรมควบคุมน้ำหนักและสารอาหารของเฮอร์บาไลฟ์คิดค้นขึ้นเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการควบคุมอาหารอย่างมีสุขภาพดีควบคู่ไปกับการเคลื่อนไหวร่างกายในกิจวัตรประจำวันตามปกติ สำคัญอย่างยิ่งที่ต้องรักษาระดับน้ำในร่างกาย ควบคุมน้ำหนักได้สำเร็จด้วยการวางแผนแคลอรี่ที่ทานในแต่ละวัน มีเพียง ฟอร์มูล่า1เท่านั้นที่ใช้เป็น อาหารทดแทนมื้ออาหารสำหรับควบคุมน้ำหนักได้ ผลิตภัณฑ์นอกจากนั้นเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเท่านั้น

เขียนความคิดเห็น
ชื่อ:	ผู้เยี่ยมชม
หัวเรื่อง:
ความคิดเห็น:
รหัส:*