สู้ๆๆๆ
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-06-09 22:36:57
 แหะๆๆ จาไหวมั้ยหว่า..  เหอๆๆ เพี้ยงขอให้เพียวที่เฮอะ..  เอาว่ะ..ไม่ลองไม่รู้..  อิอิ คนอยากจ๋วยอ่ะ  แง๊ๆๆ ถ้าไม่ดั่ยผลไม่ยอมน๊า...  คอยดูนะ..จะโวยให้น่าดูเล้ยยยย  แต่ถ้าได้ผลนะคะ จะขอขอบคูณอย่างมากมายยย  |
ขอบคุณคะ
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-22 05:38:19
อยากได้มานานแล้ว38 |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-05-12 23:40:23
สำหรับ ค.ห. เท่าไหร่ไม่รู้ กล้ามไม่ขึ้นหรอกค่ะ เพราะ พลังงานที่ใช้ไปจะไปเผาผลาญส่วนที่เป็นไขมันที่สะสมออกก่อนจะเป
็นกล้ามค่ะ และอีกอย่าง ที่ยกไม่ได้หนักขนาดนั้น
v
v
v |
แขนเล็กอกใหญ่แทน
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-29 04:02:11
บริหารแบบนี้คิดว่าหน้าอกจะใหญ่แทนนะคะ ไม่ต้องไปศัลยกรรมหน้าอกเลยล่ะค่ะ ลองทำดูนะคะ |
ออยล์ลี่
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-04-19 04:59:53
ขอบคุงค่ะ |
เล่นฮูลาฮูปดีก่า
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-28 21:03:40
ต้นแขนหนูห้อยอ่ะค่ะ เคยอ้วนมากๆๆ แล้วลดลงมันก๊เลยห้อย
อยากลดพุงเล่น ฮูลา ฮูป ดูนะคะ ได้ผลชัวร์ค่ะ รับประกัน
เพราะหนูลองเล่นแล้ว เอวลด ลง2 นิ้ว พึ่งเล่นไม่ถึง 3เดือนเอง
เล่นเพลินๆๆ ไม่เจ็บข้อเข่า.ข้อเท้า สำหรับคนที่น้ำหนัก เยอะๆๆ ลองเล่นดูน๊ค๊
|
จิงอะ
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-28 01:04:25
จะลองทำดู |
แขนใหญ่
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-08 23:09:45
กล้ามแขนจะไม่ขึ้นมากกว่าเดิมหรอ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-03-01 21:47:17
นานไหมกว่าจะเห็นผล
 |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2010-02-02 20:06:37
ถ้าทัมแระมันหญ่ายกว่าเดิมอ่า 
แล้วใช้ขวดน้ามแทนดัมเบลได้ป่าว ลดมะได้ซักทีอ่ะ  |
.....*0*
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-12-03 03:23:50
สู๊ สู๊ |
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-10-08 03:32:57
ตอนนั้นเราเคยมีดัมบ์เบลอยู่น้า
แต่มันหายไปไหนก็ไม่รู้
สงสัยต้องใช้ขวดน้ำอ่ะแหละ |
กะลังออกกำลัง สู้ สู้
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เปิด 2009-07-23 01:20:14
ดีจังเลยค่ะ จาทำตามน๊ะจ๊ะ ขอบคุณมากๆ |
