Tag เมนูอาหารลดน้ำหนัก

อาหารที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

อาหารที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนักสาวๆ ที่กำลังลดน้ำหนักหรือคนที่กำลังรักษาน้ำหนักและสุขภาพควรที่จะให้ความสนใจกับอาหารการกินของเรานะคะ เลดี้ทิปได้หาอาหารที่เหมาะกับคนที่กำลังลดน้ำหนักและรักษาสุขภาพมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ “อาหารที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก” »

สูตรอาหาร ผอมสั่งได้

สูตรอาหาร ผอมสั่งได้เลดี้ทิปขอนำเสนอสูตรอาหารลดน้ำหนักผอมสั่งได้ จากหนังสือ “Anti-aging ต้านความแก่ด้วยวิธีธรรมชาติ” โดย นพ.กฤษดา ศิรามพุช มาฝากกันนะคะ คุณหมอบอกว่าเราไม่ควรลดน้ำหนักเกิน 1 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ แต่สูตรนี้สามารถลดได้ถึง 2 กิโลกรัมใน 1 สัปดาห์ จึงไม่ควรทำเกิน 2 สัปดาห์นะคะ ให้ปรับมาเป็นสูตรที่ควบคุมน้ำหนักแทนค่ะ
อ่านต่อ “สูตรอาหาร ผอมสั่งได้” »

กินผักช่วยลดน้ำหนักได้เร็วจริงเหรอ

อาหารลดน้ำหนักหลายๆ คนที่เคยลดน้ำหนักได้หลายๆ กิโลในเดือนเดียวมักจะใช้สูตรผักและผลไม้ทั้งนั้น ผักย่อยง่าย ช่วยให้ขับถ่ายสะดวก และมีวิตามินเกลือแร่ต่างๆ มากมายอีกด้วยค่ะ

อ่านต่อ “กินผักช่วยลดน้ำหนักได้เร็วจริงเหรอ” »

เมนูลดความอ้วน

เมนูอาหารสำหรับลดน้ำหนัก คนที่กำลังลดความอ้วนจำเป็นจะต้องลดปริมาณอาหาร หรือควบคุมอาหารไม่ให้ทานอาหารปริมาณมากเกินไปในแต่ละวัน วันนี้เลดี้ทิปได้หาตัวอย่างเมนูลดความอ้วน ที่มีแคลอรี่ต่ำ แต่ได้คุณค่าทางอาหารมาให้เลือกทานกันนะคะ หวังว่าจะถูกใจสาวๆ นะคะ
อ่านต่อ “เมนูลดความอ้วน” »

ข้อเท็จจริงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกับความอ้วน

เมื่อความอ้วนกลายเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา สิ่งที่คนอ้วน คนกำลังจะอ้วน หรือ คนที่ไม่อ้วนแต่คิดว่าตัวเองอ้วน ต้องการที่สุดคือ ของวิเศษที่จะมาบำบัดหรือทำให้ไขมัน รอบๆ ตัวยุบหายไปอย่างง่ายๆ ได้ ซึ่งไปสอดคล้องกับการทำตลาดของบรรดาผลิตภัณฑ์ เสริมอาหารพอดี เพราะสินค้าของพวกเขาสนองความต้องการของตลาดได้ สินค้าของ พวกเขา “ช่วยคุณได้เสมอ” ผู้บริโภคออกแต่เงินเท่านั้น ไม่ต้องออกกำลังกาย แต่ไม่รับประกันว่าจะได้ผลจริง และไม่มีการคืนเงิน

อ่านต่อ “ข้อเท็จจริงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกับความอ้วน” »

24 วันสู่รูปร่างในฝัน วันที่ 24

24 วันสู่รูปร่างในฝั

อ่านต่อ “24 วันสู่รูปร่างในฝัน วันที่ 24” »

24 วันสู่รูปร่างในฝัน วันที่ 22

24 วันสู่รูปร่างในฝัน

อ่านต่อ “24 วันสู่รูปร่างในฝัน วันที่ 22” »

24 วันสู่รูปร่างในฝัน วันที่ 21

24 วันสู่รูปร่างในฝัน

อ่านต่อ “24 วันสู่รูปร่างในฝัน วันที่ 21” »