Ladytip.com : สูตรลดน้ำหนัก : Piloxing ออกกำลังกายแนวใหม่ เหนื่อยโฮก

Piloxing ออกกำลังกายแนวใหม่ เหนื่อยโฮก

Piloxing เป็นการออกกำลังกายแนวใหม่ที่ผสมผสานระหว่างพิลาทิสและศิลปะการป้องกันตัวแบบเตะต่อย ที่จะช่วยให้รูปร่างเฟิร์มกระชับ และเบิร์นไขมันไปด้วยพร้อมๆ กัน ลองมาดูตัวอย่างการออกกำลังกายแบบ Piloxing กันนะคะ เพื่อนๆ สามารถนำไปลองเล่นตามได้เลยค่ะ


ยังมีคลิปการออกกำลังกายแบบ Piloxing อีกมากเลยค่ะ เพื่อนๆ ลอง search หาดูนะคะ